健康吹意思|转载：中医六字诀——嘘、呵、呼、呬、吹、嘻,田灌草禁忌

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六字訣便是中國現代養生之道氣功之一，藉由「噓、呵呵、驚、呬、吹起、搖滾」6十五個字元的的有所不同音、口型協調換氣吐納，充分發揮經絡的的潛在技能，以期祛病健身養顏之初衷。

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